beUnik Yoga wheel

Kruh na jógu je skvělá pomůcka ke cvičení jógy a pilates, protažení, zahřívání svalů i jejich uvolnění před jakýmkoliv sportem! Slouží k mnoha relaxačním i posilovacím pozicím. Ulehčí vám protahovací cviky a výrazně vám pomůže k lepší celkové flexibilitě. Díky pravidelnému cvičení s jóga kruhem můžete zpevnit své tělo a účinně rozmasírovat ztuhlé svaly. Snižuje bolest zad, pomáhá stabilizovat páteř a zlepšit správné držení těla. Mimo jiné podporuje i provedení hlubokých ohybů vzad, které stimulují nervový systém. Obzvláště u záklonů je důležité, aby měl méně zkušený uživatel pocit bezpečí a jistoty a mohl se tak soustředit na správné provedení cviku. protažení a uvolnění svalů celého těla s masážním efektem pomáhá otevírat hrudník, protáhnout ramena, záda a kyčle podpora při náročných pozicích zlepšuje krevní oběh, flexibilitu svalů a kondici účinně rozmasíruje ztuhlé svaly a zpevní postavu vhodný pro začátečníky i pokročilé měkký gumový povrch příjemný na dotek Materiál: PU+TPE u barevných variant, tenká vrstva korku na povrchu u přírodní varianty Průměr: 33 cm Šířka: 13 cm Nosnost: 100 kg