MuscleClinic MuscleUp Creatine Vyrobeno v Německu = Maximální vstřebatelnost Kreatin zlepšuje metabolickou účinnost stimulací procesu produkce energie v těle (ve formě adenosintrifosfátu - ATP). MuscleUp Creatine je určen pro aktivní jedince trénující rekreačně, rekreačně i profesionálně – ty, kteří se věnují soutěžním sportům, silovým, rychlostně-silovým a vytrvalostním disciplínám na všech úrovních dovedností. Výzkumy dokazují mnoho výhod užívání kreatinu, když vytrvalostní trénink zahrnuje... Celý popis
Koupit za 299 Kč- Od nejoblíbenějších
- Od nejlevnějších
- Od nejdražších
Popis
MuscleClinic MuscleUp Creatine
Vyrobeno v Německu = Maximální vstřebatelnost
Kreatin zlepšuje metabolickou účinnost stimulací procesu produkce energie v těle (ve formě adenosintrifosfátu - ATP). MuscleUp Creatine je určen pro aktivní jedince trénující rekreačně, rekreačně i profesionálně – ty, kteří se věnují soutěžním sportům, silovým, rychlostně-silovým a vytrvalostním disciplínám na všech úrovních dovedností.
Výzkumy dokazují mnoho výhod užívání kreatinu, když vytrvalostní trénink zahrnuje i jiné typy vysoce intenzivní fyzické aktivity. Bylo také prokázáno, že užívání kreatinu a BCAA (esenciálních aminokyselin) může snížit svalový katabolismus až o 25 %. Kreatin stimuluje růst svalů a výrazně zvyšuje sílu a vytrvalost. Doplňky kreatinu zvyšují zásoby kreatinu ve svalech, což vám umožňuje déle si užívat trénink a zlepšuje jeho kvalitu a efektivitu.
Pravidelný příjem kreatinu
Pravidelný příjem kreatinu dle doporučení a správná strava umožňuje trénovat déle, častěji a s vyšším počtem opakování během krátkých, opakujících se cviků. Ve spojení s vhodně přizpůsobeným tréninkem (např. silovým tréninkem) kreatin monohydrát zajišťuje skvělé výsledky v podobě nárůstu hmotnosti a zvýšení svalové hmoty a svalové definice, což se přímo promítá do zlepšení sportovního výkonu.
Doporučené dávkování
Nasycovací prvotní fáze: Užívejte kreatin v dávce 0,3 g/kg tělesné hmotnosti po dobu 5–7 dnů. Dávku rozdělte na 4–5 porcí. Poté po počáteční fázi užívejte kreatin v konstantní dávce 3–5 g denně po dobu 4–6 týdnů.
V tréninkové dny nejlepší užívat kreatin ihned po cvičení (5 g) a v necvičební dny užívejte 5 g 30 minut před snídaní. Kreatin kombinujte s vodou nebo ovocnou šťávou.
Složení
kreatin monohydrát, laktát hořečnatý, protispékavá látka: oxid křemičitý, přírodní aroma: pomeranč, regulátor kyselosti: kyselina citronová, sladidlo: sukralóza.
Nutriční informace
100 g
5 g (dávka)
Energetická hodnota
0 kJ/0 kcal
0 kJ/ 0 kcal
Tuky
0 g
0 g
- z toho nasycené mastné kyseliny
0 g
0 g
Sacharidy
0 g
0 g
- z toho cukry
0 g
0 g
Bílkoviny
0 g
0 g
Sůl
Vyrobeno v Německu = Maximální vstřebatelnost
Kreatin zlepšuje metabolickou účinnost stimulací procesu produkce energie v těle (ve formě adenosintrifosfátu - ATP). MuscleUp Creatine je určen pro aktivní jedince trénující rekreačně, rekreačně i profesionálně – ty, kteří se věnují soutěžním sportům, silovým, rychlostně-silovým a vytrvalostním disciplínám na všech úrovních dovedností.
Výzkumy dokazují mnoho výhod užívání kreatinu, když vytrvalostní trénink zahrnuje i jiné typy vysoce intenzivní fyzické aktivity. Bylo také prokázáno, že užívání kreatinu a BCAA (esenciálních aminokyselin) může snížit svalový katabolismus až o 25 %. Kreatin stimuluje růst svalů a výrazně zvyšuje sílu a vytrvalost. Doplňky kreatinu zvyšují zásoby kreatinu ve svalech, což vám umožňuje déle si užívat trénink a zlepšuje jeho kvalitu a efektivitu.
Pravidelný příjem kreatinu
Pravidelný příjem kreatinu dle doporučení a správná strava umožňuje trénovat déle, častěji a s vyšším počtem opakování během krátkých, opakujících se cviků. Ve spojení s vhodně přizpůsobeným tréninkem (např. silovým tréninkem) kreatin monohydrát zajišťuje skvělé výsledky v podobě nárůstu hmotnosti a zvýšení svalové hmoty a svalové definice, což se přímo promítá do zlepšení sportovního výkonu.
Doporučené dávkování
Nasycovací prvotní fáze: Užívejte kreatin v dávce 0,3 g/kg tělesné hmotnosti po dobu 5–7 dnů. Dávku rozdělte na 4–5 porcí. Poté po počáteční fázi užívejte kreatin v konstantní dávce 3–5 g denně po dobu 4–6 týdnů.
V tréninkové dny nejlepší užívat kreatin ihned po cvičení (5 g) a v necvičební dny užívejte 5 g 30 minut před snídaní. Kreatin kombinujte s vodou nebo ovocnou šťávou.
Složení
kreatin monohydrát, laktát hořečnatý, protispékavá látka: oxid křemičitý, přírodní aroma: pomeranč, regulátor kyselosti: kyselina citronová, sladidlo: sukralóza.
Nutriční informace
100 g
5 g (dávka)
Energetická hodnota
0 kJ/0 kcal
0 kJ/ 0 kcal
Tuky
0 g
0 g
- z toho nasycené mastné kyseliny
0 g
0 g
Sacharidy
0 g
0 g
- z toho cukry
0 g
0 g
Bílkoviny
0 g
0 g
Sůl
Parametry
| Výrobce | Muscle Clinic |
Podobné produkty
Další Kreatin
Reflex Nutrition Creapure Creatine Monohydrate 500 g
92 %
764 - 1 040 Kč
v 48 obchodech