Kompava Creatine Creapure 500 g

Kreatin Creapure® je určen pro zvýšení síly a výkonnosti ak celkovému zlepšení fyzické kondice. Je ideální pro použití při výbušných typech tréninků (kulturistika, vzpírání...), na celkovou sílu a rychlost. Dostatek kreatinu napomáhá udržovat optimální koncentraci ATP (adenosintrifosfátu), ve formě kreatinfosfátu, který je využíván po vyčerpání glykogenových zásob pro svalovou práci. Kreatin je vhodný i pro vegetariány. Zvyšuje fyzickou výkonnost při opakovaných vysoce intenzivních cvičeních s krátkými intervaly odpočinku. Denní příjem kreatinu (3g) může zvýšič účinek odporového tréninku a svalovou sílu u dospělých starších 55 let.

BALENÍ:

500 g (100 dávek)

DOPORUČENÉ DÁVKOVÁNÍ:

- Zatěžovací fáze (1. týden): 5g kreatinu 4–5 x denně. Cílem této fáze je maximální nasycení svalů kreatinem

- Udržovací fáze (4–6 týdnů): 5g kreatinu 1–2 x denně

- Sportující mládež 15 - 18 let 2 - 3,5 g kreatinu denně, 3-5 dní

- Nejlepší užívat se sacharidovým nápojem, ráno, před tréninkem, po tréninku a před spaním

PŘÍPRAVA:

5g (1 odměrka) prášku rozmíchejte ve 250–300 ml vody nebo džusu. Pro lepší využití a vstřebatelnost doporučujeme kombinovat se sacharidovým nápojem (Gainer na objem, Gainer koktejl, Energetický nápoj EnergoFit nebo Hypotonický nápoj HypoFit).

SLOŽENÍ:

Kreatin monohydrát (Creapure®).

UPOZORNĚNÍ:

Nevhodný pro děti do 15 let, těhotné a kojící ženy. Stanovená doporučená denní dávka se nesmí přesáhnout. Skladujte v suchém prostředí, v dobře uzavřeném obalu při teplotě do 25 °C, mimo dosah malých dětí. Nevystavujte přímému slunečnímu světlu. Nepoužívat jako náhradu pestré a vyvážené stravy a zdravého životního stylu. Po otevření obal pečlivě zavírejte.