Šťastnější - Cassie Holmes Den má pouze 24 hodin – to nezměníme. Můžeme se však naučit svůj čas lépe rozvrhnout a prožívat jej radostněji i pod tíhou povinností a rozptylování. Cassie Holmes vám pomůže odhalit činnosti, kterým stojí za to se věnovat. Naučí vás vypořádat se s otravnými úkoly i rutinou a nastavit si optimální rozvrh. Díky výzkumům a praktickým cvičením si ověříte, že už pár hodin denně strávených tím, co vás naplňuje, napomáhá snižovat stres a žít smysluplnější a šťastnější život.##... Celý popis
Koupit za 280 Kč- Od nejoblíbenějších
- Od nejlevnějších
- Od nejdražších
Šťastnější
Doprava:
79 Kč
Skladem
280 Kč
Koupit za 280 Kč
Šťastnější
Doprava:
zdarma
Skladem
280 Kč
Koupit za 280 Kč
Šťastnější - Cassie Holmes - e-kniha
Doprava:
zdarma
280 Kč
Koupit za 280 Kč
Popis
Šťastnější - Cassie Holmes Den má pouze 24 hodin – to nezměníme. Můžeme se však naučit svůj čas lépe rozvrhnout a prožívat jej radostněji i pod tíhou povinností a rozptylování. Cassie Holmes vám pomůže odhalit činnosti, kterým stojí za to se věnovat. Naučí vás vypořádat se s otravnými úkoly i rutinou a nastavit si optimální rozvrh. Díky výzkumům a praktickým cvičením si ověříte, že už pár hodin denně strávených tím, co vás naplňuje, napomáhá snižovat stres a žít smysluplnější a šťastnější život.## Knihu si přečtěte- chcete-li zjistit:- Co je to „časová chudoba“ a jaký má vliv na naši laskavost, sebejistotu i zdraví.- Proč vede nadbytek volného času k podobné nespokojenosti jako jeho nedostatek.- Jak si trvale vážit skvělých věcí a vyhnout se pasti hédonické adaptace.- Proč se podle výzkumů nevyplatí upřednostňovat peníze před časem.- Jak si efektivně zpříjemnit nezáživné, ale nutné činnosti.- Že už jediná společenská aktivita denně nám prodlužuje život.- Jak na konci života nelitovat toho, čím jsme svůj čas strávili. z kategorie E-knihy | Naučná literatura | Osobní rozvoj od Jan Melvil publishing naleznete ne e-shopu KnihyDobrovsky.cz!
Parametry
Výrobce | Jan Melvil Publishing |