Ziva Weighted Vest 5 kg

Profesionálna zátá vesta od ZIVA pro športovce

Provedení vesty: vyberte si z velikostí 5 nebo 10 kg.

Posilujete s vlastním tělem, ale cítíte, že by to chtělo přidat další závaží? Jdeálnm riešením pro vás m&occ;rk&#b;b;zá vesta. Táto pomôcka dokáže vášmu tréningu přidat mnohem väčšii náletost. Můžete si vybrat z různých hmotností. V našm výbeeru jsme zahrnuli 5 kg, 10 kg ale i 25 kg vesty, které vám dejú skutečně zabrat.

Zátěžá vesta je šikovným doplňkem pro väčšinu fitness nadšence. Nastavitelná hmotnost od 5 kg do 10 kg zvy&scaronuje dynamiku, vytrvalost, sílu, ale také aeró /strong>. Vesta je vyrobená z velmi pevného polyamidu, pfii cvičen&iacutu; se nemusíte b´t, že by se roztrhla nebo by záváží vylétli.

Pevnost zátěž&´ch vest:

Zatížeé vesty ve všeobecnosti sú upevněné na ramenách, zádech, hrudníku a části t&ea; vesta. Je to tedy ideální tréningový pomocník pro každého, kdo pracuje v ozbrojených silách a iných bezpečnostních složkách.

Vesta je naplněná závažími, které se mohou líšit podle designu a zaměření vášho tréningu. Zátěžá vesta trénuje vaše tělo, aby vynaložilo více síly na vykonávání jednotlivých cvičení a pohybů během tréningu. s vestou se stávajú mnohem těžsí hlavně pítahy, kliky a běh. Po takových trénningech se zvyšuje vaš celková sílu, odpor a držení těla.

Zátěžé vesty ne sú užitečné pouze pro tých, kterí vyžadujú intenzívni silový a silový tréning. Zde je stručněý seznam někter&´ch dalších výhod tréningu se zatíženou vestou.

Se zátěžovou vestou zvýšite vašu celkovú kondíci

Bez ohledu na to, zda děláte kardio, kalisteniku nebo doméce cvičení, nošení i lehké vesty zvyšuje intenzitu, která je nezbytná ke zlepšení úrovne kondíce.

Se zátěžovou vestou spálite více kalórií

Jelikož při nošení. zatěžované vesty musíte pracovat tvrdšie, spálite více kalórií, než kdybyste cvičili bez ní.

Se zátěžovou vestou plúce naberú väčší objem a zvýši se VO2Max

Se zlepšeným množstvím kyselíka, které budú m&oa;cti po takýchto vaše plúce absorbovat, m&o&eacutte;následně cvičit dlouße; a nebudete mít problé Kromě toho si zlepšíte laktát&´ práh, vytrvalost a výdrž.

Se zátěžovou vestou zvýšite explozívní sílu

Cvičení s přidaným odporem pro plyometrické cvičení vás robí výbušnejšími a rýchlejšími. Je proto ideálne pro všech, kterí se věnujú bojovým športem jako je box, kick box, mma a dalšie.

Se zátěžovou vestou zvýšite koncentráci osteoblastû v kostech

Stejně jako při všech silových cvicích jako je nap&ícute;klad vzpírání nebo tlaky, budete zvyšovat pevnost a hustotu vašich kostí, což je zv&´ s přibúdejúcim víkem.

Se zátěžovou vestou se budete cítit pevnéší

Přidaná hmotnost vesty mení vaše těžiště, což vám môže pomoci zapracovat na rovnováze a zlepšit koordináci a zlep&scaronit celkové držení těla posílením páteře.

Pokudé typy zátěž&´ch vest poznáme?
Podobně jako r&oacutezných &´ch doplňcích na cvičení, tak i zátěž&´ch vest je několik typů a druhů.

Známe vesty, které sú vyplné pískem nebo také, do kterých se pfiidávaj&uacut