Lozano Červenka Tuňák v olivovém oleji 200 g

Tuňák v extra panenském olivovém oleji – ve skle
Filety z tuňáka světlého jsou ručně zpracované a naložené do extra panenského olivového oleje Arbequina s jemnou, vyváženou chutí. Tato výživná sklenička prémiového tuňáka je bohatým zdrojem bílkovin a omega-3 mastných kyselin. Balení ve skle představuje výraznou výhodu – je bez plastů a kovů, neovlivňuje chuť a zaručuje čistotu i kvalitu.
Extra panenský olivový olej Arbequina
Lehký a jemný olivový olej Arbequina má delikátní chuť, která dokonale doplňuje přirozenou chuť tuňáka. Je přirozeným zdrojem zdravých tuků a antioxidantů. Značka Lozano Červenka používá pouze kvalitní olivové oleje, žádné průmyslově vyráběné oleje typicky v bílých průhledných plastech (jako řepkový, slunečnicový, …), které jsou zdraví škodlivé. Zbylý olivový olej z tuňáka nevylévejte, ale použijte do salátu, domácí majonézy nebo polévky.
Jak filety z tuňáka použít

Připravte tuňákový salát s vejcem a zeleninou. Uvařte vajíčka a zelené fazolky, přidejte tuňáka, červenou cibuli, rajčata, rukolu a olivy. Zakápněte olivovým olejem a citronem.
Vyrobte si tuňákovou pomazánku z kefíru.
Zkuste teplý salát z pohanky a tuňáka, přidejte restovanou cibuli, cuketu a špenát, dochuťte hořčicí, citronem a olivovým olejem.
Zapečte tuňáka s rýží a zeleninou. Smíchejte rýži (klidně včerejší), tuňáka, kukuřici, hrášek, mrkev, celer a petržel na kostičky. Vložte do zapékací mísy, posypte sýrem a krátce zapečte dozlatova.

Tip: Zbylý olej použijte do jakéhokoliv jídla.
Hlavní benefity Tuňáka v extra panenském olivovém oleji

skvělý zdroj omega-3 i bílkovin,
příjemná chuť díky jemnému olivovému oleji – chutná i dětem,
kvalitní složení,
skleněné balení – bez kovů, plastů a škodlivých látek.

Nutriční hodnoty na 100 g

Energetická hodnota

Kj/Kcal 818/196

Energetická hodnota

Kj/Kcal 1617.72/390.64

Tuky

34 g

z toho nasycené mastné kyseliny

7.15 g

Sacharidy

1.33 g

z toho cukry