Příprava: Před konzumací namočte řasy na 10 minut do vody nebo vařte ve vodě minimálně po dobu 5 minut. Po namočení zvýší svou suchou hmotnost přibližně 6krát. Použití: Vařené jsou skvělou přílohou k masu, rybám a mořským plodům. Lze je použít také k přípravě polévek, míchaných vajec, dušeného masa, kroket, rýže, těstovin a hamburgerů. Sušené a rozmačkané se používají k ochucení sušenek, pizzy a koláčů. Po namočení ve vodě nebo blanšírované se výborně hodí do salátů. Jsou vhodné pro přípravu marinády... Celý popis
Koupit za 590 Kč- Od nejoblíbenějších
- Od nejlevnějších
- Od nejdražších
Popis
Příprava: Před konzumací namočte řasy na 10 minut do vody nebo vařte ve vodě minimálně po dobu 5 minut. Po namočení zvýší svou suchou hmotnost přibližně 6krát.
Použití: Vařené jsou skvělou přílohou k masu, rybám a mořským plodům. Lze je použít také k přípravě polévek, míchaných vajec, dušeného masa, kroket, rýže, těstovin a hamburgerů. Sušené a rozmačkané se používají k ochucení sušenek, pizzy a koláčů. Po namočení ve vodě nebo blanšírované se výborně hodí do salátů. Jsou vhodné pro přípravu marinády s citronem. Jsou vhodné pro vegetariány i vegany.
Výživové údaje na 100 g (řas v usušeném stavu):
energetická hodnota 698 kJ / 169 kcal
tuky 2 g
- z toho nasycené mastné kyseliny 0.7 g
sacharidy 3 g
- z toho cukry 0 g
vláknina 34 g
bílkoviny 17 g
sůl 12.4 g
jód 17134 µg (11423 % doporučené denní dávky)
Použití: Vařené jsou skvělou přílohou k masu, rybám a mořským plodům. Lze je použít také k přípravě polévek, míchaných vajec, dušeného masa, kroket, rýže, těstovin a hamburgerů. Sušené a rozmačkané se používají k ochucení sušenek, pizzy a koláčů. Po namočení ve vodě nebo blanšírované se výborně hodí do salátů. Jsou vhodné pro přípravu marinády s citronem. Jsou vhodné pro vegetariány i vegany.
Výživové údaje na 100 g (řas v usušeném stavu):
energetická hodnota 698 kJ / 169 kcal
tuky 2 g
- z toho nasycené mastné kyseliny 0.7 g
sacharidy 3 g
- z toho cukry 0 g
vláknina 34 g
bílkoviny 17 g
sůl 12.4 g
jód 17134 µg (11423 % doporučené denní dávky)
Parametry
| Výrobce | Díky Přírodě |
| Značka | Díky Přírodě |
| Země původu | Španělsko |
