MODERNHOME neoprénové činky fitness set 2 x 2 kg

Činka 2x 2 kg

Ideální pro aerobní a kondiční trénink
Potaženo neoprenem - bezpečné uchopení
Pro ženy i muže
Růžové zbarvení
Pohodlné rukojeti

Pozvěte sport k sobě domů a starejte se o svou formu. Sada činek vám umožní udržovat se v kondici, když nemůžete používat posilovnu. V závislosti na vašich predispozicích se činky osvědčí při lehčích i náročnějších cvicích.

IDEÁLNÍ VÁHY NA TRÉNINKY

Sada dvou závaží, každé o hmotnosti 2 kg, bude ideální pro začínající sportovce, kteří začínají své dobrodružství s fitness cvičením.
Taková sestava umožňuje procvičit mnoho svalových skupin , např. ruce, paže, nohy a dokonce i břicho.
Vlastní posilovna v soukromí vašeho domova je skvělou alternativou pro lidi, kteří si cení času a zdravé postavy.
Cvičení je klíčem k získání vysněné postavy a plného zdraví.

Sada činek pro každého

Díky činkám můžete provádět řadu cviků na mnoho svalových skupin.
Aerobní a kondiční trénink tvaruje tvar postavy a samotná váha zlepšuje naši vytrvalost.
Činky jsou potaženy neoprenem, díky kterému neklouzají z ruky a snadno se udržují v čistotě.
Rukojeť činky je profilovaná a poskytuje pevný úchop během cvičení.
Takový set je ideální pro lidi, kteří chtějí zlepšit svou kondici a udělat krok k lepšímu já.

CVIČENÍ S ČINKOU

Na sociálních sítích najdeme mnoho videí s hotovými tréninky s činkami, které nám umožní začít cvičit snadno a bezpečně.

Zde je několik základních cvičení

S podřepem - lokty k hrudi
Zvedání paží do strany
Zvedání paží nahoru
Ohnutí loktů
Narovnávat ruce
Shyby se zdvihy paží