GymBeam Lano na šplh - 4 m

Lano na šplh je efektivní příslušenství na trénink síly i koordinace. Na jednom konci je zakončené kovovým okem, kterým ho jednoduše zavěsíte na stropní držák na lano nebo vhodnou pevnou konstrukci v posilovně či na workoutovém hřišti. Druhý konec je zase zpevněný gumou, která zabraňuje třepení lana v tomto místě, a prodlužuje tak jeho životnost. Tato pomůcka je ideální na trénink šplhu, který je skvělým cvikem na posilování paží, zad, břicha i středu těla. Zároveň při šplhu zapracujete na své koordinaci a fyzické kondici. Tohle konopné lano je díky přírodnímu materiálu odolné vůči opotřebení. Navíc se dobře drží, neklouže tolik jako syntetická vlákna a zajistí při šplhání pevný úchop. Jedná se tak o praktické příslušenství, které najde využití v každé posilovně, tělocvičně i na workoutovém hřišti. Na tréninku ho pravidelně používají crossfiťáci, gymnasté, příznivci kalisteniky, překážkových závodu nebo vojáci. Trénink si šplhem však mohou zpestřit také další sportovci a fitness nadšenci.
A jak na laně šplhat? Začátečníci mohou trénovat šplh tak, že zůstanou s nohama na zemi a rukama se přitahují ze spodu nahoru, tedy ze sedu (lehu) až do stoje. Pokročilí se přitáhnou rukama, nohy zvednou do vzduchu, pak lano obtočí kolem jednoho chodidla a tím druhým ho přimáčknou. Díky tomu se mohou o lano zapřít a přitahovat se vzhůru. Další úrovní je potom šplhání bez noh, kdy se využívá pouze síla horní poloviny těla. Výhody: efektivní pomůcka na šplhání
díky kovovému oku se snadno zavěšuje
volný konec je zpevněný gumou
dobře se drží
je odolné
neklouže jako syntetická vlákna
vyrobené z konopných vláken
4 metrová varianta
má logo GymBeam na obou koncích
pomůže s rozvojem síly i koordinace
hodí se na posilování paží, zad i břicha
ideální pro crossfiťáky, gymnasty a další sportovce
vhodné do posilovny, tělocvičny i na workoutové hřiště Parametry: materiál: konopné lano a PVC
délka: 4 metry Ostatní informace: záruka: 24 měsíců