Scitec Nutrition Creatine 300g

100 % čistý kreatin monohydrát.
Kreatin je organická kyselina obsahující dusík, která se vyskytuje v těle obratlovců. 95 % kreatinu, který se vyskytuje v těle, se nachází ve svalstvu. Napomáhá v zásobování každé buňky energií, v první řadě však svalových buněk tím, že zvyšuje tvorbu adenozýn-trifosfátu (ATP), který slouží jako energetická zásoba na buněčné úrovni a který mimo jiné zajišťuje stažení svalu.

100 % Creatine obsahuje nejvíce vědecky zkoumanou formu kreatinu. Je vědecky dokázáno, že kreatin v třígramových denních dávkách, podporuje výkon při cvicích s krátkým časem trvání s výbušnou silou, prováděných s velkou intenzitou, jako je například posilování nebo intervalový kardio trénink. *

* Vědecky potvrzeno Evropským úřadem pro bezpečnost potravin (EFSA), povoleno Evropskou komisí (EC).

Doporučené dávkování

- Dávka = 3/4 odměrky (5 g).

- Pro dosažení užitečných účinků je třeba užívat alespoň 3 gramy kreatinu za den!

- Vydělte svoji tělesnou hmotnost (kg) třemi a tuto hodnotu (v gramech) užijte každý den během zátěžové fáze (užívání v prvním týdnu).

- Po skončení tohoto období se doporučuje užívání poloviční, udržovací dávky.

- Užívejte nalačno, podle možnosti po tréninku, spolu s jednoduchými sacharidy.

- Ke každým 3,4 gramům kreatinu užívejte pro dosažení správné rozpustnosti 300 ml tekutiny.

- Najednou neužívejte více než 10 gramů, a denní dávku si rozdělte!

Nutriční informace

5 gkreatin monohydrát 5000 mg - z toho kreatin 4420 mg

Složení

- 100 % kreatin monohydrát

Informace

- Doplněk stravy.

- Vhodné pro sportovce.

- Není určeno pro děti, těhotné a kojící ženy.

- Nepřekračujte doporučené dnení dávkování.

- Uchovávejte mimo dosah dětí.

- Upozornění pro alergiky: Může obsahovat stopy mléka, vajec, lepku, sóji, lískových oříšků, ryb a mořských živočichů.

Výrobce: Scitec Nutrition UK Limited, 6 st. Andrew Street, EC4A3AE London, United Kingdom