Spokey QUICK JUMP III Švihadlo Švihadlo SPOKEY Quick Jump III je určené ke cvičení a posílení svalových a kloubních částí (ramena, lokty a zápěstí). Obecně se dá vhodná délka švihadla určit tak, že se snožmo postavíte na střed švihadla a při nataženém lanku by konce rukojetí měly sahat do podpaží (někdy je uváděn pro zvýšení obtížnosti skákání dosah konců švihadla jen do úrovně boků). Příliš krátké švihadlo vás nutí příliš ohýbat kolena a pohybovat pažemi v ramenou. Příliš dlouhé švihadlo se nevhodně... Celý popis
Koupit za 43 Kč- Od nejoblíbenějších
- Od nejlevnějších
- Od nejdražších
99 %
Spokey Quick Jump švihadlo
Doprava:
59 Kč
Skladem
43 Kč
Koupit za 43 Kč
94 %
Spokey Quick Jump švihadlo
Doprava:
55 Kč
Skladem
43 Kč
Koupit za 43 Kč
100 %
Spokey Quick Jump III švihadlo
Doprava:
66 Kč
Skladem
45 Kč
Koupit za 45 Kč
Popis
Spokey QUICK JUMP III Švihadlo
Švihadlo SPOKEY Quick Jump III je určené ke cvičení a posílení svalových a kloubních částí (ramena, lokty a zápěstí).
Obecně se dá vhodná délka švihadla určit tak, že se snožmo postavíte na střed švihadla a při nataženém lanku by konce rukojetí měly sahat do podpaží (někdy je uváděn pro zvýšení obtížnosti skákání dosah konců švihadla jen do úrovně boků). Příliš krátké švihadlo vás nutí příliš ohýbat kolena a pohybovat pažemi v ramenou. Příliš dlouhé švihadlo se nevhodně odráží od podložky a zachycuje se za nohy. Většina švihadel má délku lanka stavitelnou.
Orientační délky lanka švihadel v závislosti na výšce postavy (především pro rekreační a kondiční skákání):
- výška postavy 160 až 170 cm = délka lanka 240 - 255 cm
- výška postavy 170 až 180 cm = délka lanka 255 - 270 cm
- výška postavy 180 až 190 cm = délka lanka 270 - 285 cm
- výška postavy 190 až 200 cm = délka lanka 285 - 300 cm
Parametry
- určení: sport/spalování tuků/budování svalů na nohou/uni
- materiál: lano a dřevo
- délka rukojeti: 11,5 cm
- délka lana: 280 cm
Švihadlo SPOKEY Quick Jump III je určené ke cvičení a posílení svalových a kloubních částí (ramena, lokty a zápěstí).
Obecně se dá vhodná délka švihadla určit tak, že se snožmo postavíte na střed švihadla a při nataženém lanku by konce rukojetí měly sahat do podpaží (někdy je uváděn pro zvýšení obtížnosti skákání dosah konců švihadla jen do úrovně boků). Příliš krátké švihadlo vás nutí příliš ohýbat kolena a pohybovat pažemi v ramenou. Příliš dlouhé švihadlo se nevhodně odráží od podložky a zachycuje se za nohy. Většina švihadel má délku lanka stavitelnou.
Orientační délky lanka švihadel v závislosti na výšce postavy (především pro rekreační a kondiční skákání):
- výška postavy 160 až 170 cm = délka lanka 240 - 255 cm
- výška postavy 170 až 180 cm = délka lanka 255 - 270 cm
- výška postavy 180 až 190 cm = délka lanka 270 - 285 cm
- výška postavy 190 až 200 cm = délka lanka 285 - 300 cm
Parametry
- určení: sport/spalování tuků/budování svalů na nohou/uni
- materiál: lano a dřevo
- délka rukojeti: 11,5 cm
- délka lana: 280 cm
Parametry
| Výrobce | Spokey |
| S počítadlem | ne |
