Měkké zátěže jsou určeny na posilování a umožňují mít volné obě ruce. 4×250 g --> 1 kg Okořeňte své tréninky s těmito závažími. Jsou navržená tak, aby dokonale padla a dobře držela na těle. Lze je prát v ruce či v pračce. Skoncujte s nepříjemným zápachem! Zvolte tato závaží a zefektivněte své tréninky. Zvýšením závaží při cvičení se nejen zvyšuje síla, vytrvalost a svalový tonus, ale také se posílí střed těla. Vylepšíte tak rovnováhu a koordinaci těla. Zvolte efektivnější trénink a lepší výsledky!... Celý popis

Koupit za 489 Kč

Popis

Měkké zátěže jsou určeny na posilování a umožňují mít volné obě ruce.
4×250 g --> 1 kg Okořeňte své tréninky s těmito závažími. Jsou navržená tak, aby dokonale padla a dobře držela na těle. Lze je prát v ruce či v pračce. Skoncujte s nepříjemným zápachem! Zvolte tato závaží a zefektivněte své tréninky. Zvýšením závaží při cvičení se nejen zvyšuje síla, vytrvalost a svalový tonus, ale také se posílí střed těla. Vylepšíte tak rovnováhu a koordinaci těla. Zvolte efektivnější trénink a lepší výsledky! |Nastavitelná závaží na kotníky a zápěstí nabízí skvělou volnost pohybu. U těchto zátěží si můžete zvolit gramáž od 250 g do 1 kg: skládají se ze 4 závaží po 250 g. Celkovou zátěž tak můžete zvolit podle svalstva, které zrovna posilujete. Začínáte se cvičením? Začněte s 250g závažím pro posílení horní poloviny těla. Postupně můžete závaží přidávat dle vašich možností. |Závaží na kotníky a zápěstí se hodí pro dynamické cvičení. Můžete například provádět zvedání nohou vleže na boku, předkopávání, obrácené zkracovačky či zakopávání. Tyto cviky posílí spodní polovinu těla. Abyste při cvičení zapojili ruce, můžete zařadit připažování. Na statické posilování zvolte činky. |Pro efektivní cvičení vám doporučujeme: - Každé cvičení začněte poctivým rozehřátím, abyste připravili svaly na posilování. Tím se sníží riziko zranění. - Pevně závaží utáhněte tak, aby vám sedělo pohodlně a nesklouzávalo. - Pokud pocítíte bolest nebo nepohodlí, upravte závaží nebo je odstraňte. Vždy upřednostněte formu před závažím. - Cvičení zakončete protažením, aby se svaly důkladně zregenerovaly a uvolnily. |Výplň: 60 % železo, 40 % písek. Látka: 100 % polyester. |2 let.
Zobrazit více

Parametry

Výrobce Domyos