Deutsche See Tuňákové filety v rajčatové omáčce 115 g

Deutsche See Tuňákové filety v rajčatové omáčce 115g

Šťavnaté kousky tuňáka v lahodné rajčatové omáčce od německé značky Deutsche See – ideální volba, když chcete rychle připravit chutné a výživné jídlo. Kvalitní rybí maso bez zbytečných přísad, skvělé jak do salátů, tak do teplých pokrmů.

Proč vyzkoušet?

-

Celé filety, žádná drť

-

Jemná, přirozeně ochucená rajčatová omáčka

-

Bez konzervantů a umělých dochucovadel

-

Hotové během minuty – stačí otevřít a servírovat

 Tip: Skvělý s těstovinami, na topinku nebo jako součást studeného tapas talíře.

Složení
TUŇÁK, voda, rajčatový protlak (6,4 %), olivový olej, cukr, sůl, ocet, pepř.

Skladování
Uchovejte při teplotě 15-22 °C

Výživové údaje 

Výživové údaje na 100g 

Energie 

501kJ/119kcal

Tuky 
3,5g 

Z toho nasycené mastné kyseliny
0,6g 

Sacharidy 
1,7g

Z toho cukry 
1,7g

Bílkoviny 
21g 

Sůl 
1,1g 

 

Země původu: Německo

 

Recept 

Tuňákový salát ,,High Protein"  (2 porce) 
Ingredience 

- 1 konzerva Tuňákových filetů v rajčatové omáčce (Deutsche See) 

- 2 vejce

- 2 mrkev

- 1 granátové jablko

- 100 g špenát

- 1 lžíce mandlových lupínků

- 1 konzerva cizrna

- 120 g tvaroh

Na limetkový dresink

- 1 lžíce olivový olej

- 1 lžička bílý vinný ocet

- 1 bio limetka

- sůl a pepř

Postup 

1. Nejprve uvařte vejce cca 8 natvrdo. 

2. Mrkev omyjte, očistěte a najemno nakrájejte. Granátové jablko rozpůlte a velkou lžící vydlabejte semínka nad dřezem. Špenát omyjte a osušte. Na pánvi bez oleje na středním plameni lehce opečte mandlové lupínky. Tuňáka a cizrnu dejte do cedníku, aby okapaly.

3. Na limetkový dresink prošlehejte olivový olej, bílý vinný ocet, limetkovou šťávu a kůru a dochuťte solí a pepřem. Všechny ingredience smíchejte v misce s dresinkem.