Protein & Co. Protein MugCake 70 g

PROTEIN MUGCAKE

Nasypeš, rozmícháš ve vodě a do 4 minut už se láduješ. V jednom nadýchaným dortíčku tě čeká hromada chutí i bílkovin. 

A žádný nesmysly navíc.

Sladkých 21 g bílkovin

A přitom jsme do našeho MugCaku nepřidali žádnej cukr navíc. Díky tomu je chuť stejně vyvážená jako výživový hodnoty. Takže nebudeš mít zase hned hlad. 

Protein jsme tam nesypali hlava nehlava. Zkombinovali jsme rovnou 3 různý zdroje bílkovin, aby se z těch 30 % na porci vytěžilo maximum. A co nejdelší dobu. S trávením a vstřebáváním navíc pomáhá přidaná vláknina, která podporuje střevní mikroflóru. 

Hrnečku, vař!

My víme, tenhle fór je narozdíl od našeho složení lacinej. Jenže náš MugCake se fakt udělá skoro sám. Stačí, když 70 g směsi (cca 3 polévkové lžíce) zaliješ 60–70 ml studený vody. Zamícháš, dáš do mikrovlnky na 800 W a za 4 minuty je hotovo. 

Jíst můžeš rovnou z hrnku. Ten si vem radši větší, protože MugCake v mikrovlnce vyskočí. 

Co všechno dostaneš?

- Hotovou směs, kterou stačí rozmíchat ve vodě

- Rychlý a nutričně vyvážený dortík, který zasytí

- 30 % bílkovin ze 3 různých zdrojů v jedný porci

- Vyladěnou chuť bez přidanýho cukru a barviv

- Přesně 1 porci, ať nemusíš nic vážit

  

 

70 g směsi zalij 70–90 ml studený vody.
Poctivě rozmíchej.
Šoupni do mikrovlnky na 800 W a počkej 2–4 minuty.
Vyklop nebo sněz rovnou z hrnku.

 

 

Složení

Chocolate Brownie: pšeničná mouka hladká, směs mléčných proteinů (syrovátkový proteinový izolát, mléčný proteinový koncentrát) min. 20 %, sušené plnotučné mléko, sladidlo: erythritol, tmavá čokoláda [kakaová hmota (kakao min. 54 %), cukr, kakaové máslo, mléčný tuk, emulgátor: sójový lecitin, přírodní vanilkové aroma] min. 8 %, kakaový prášek se sníženým obsahem tuku, sušená vaječná směs pasterovaná, inulin, kypřící látky: dihydrogendifosforečnan sodný, hydrogenuhličitan sodný, kukuřičný škrob, sůl

Cinnamon & White Chocolate: pšeničná mouka hladká, směs mléčných proteinů (syrovátkový proteinový izolát, mléčný proteinový koncentrát) min. 20 %, sušené plnotučné mléko, sladidlo: erythritol, steviol-glykosidy, bílá belgická čokoláda [cukr, kakaové máslo, sušené plnotučné mléko, sušená syrovátka, emulgátor: sójový lecitin, přírodní vanilkové aroma] min. 6 %, skořice min. 4 %, inulin, sušená vaječná směs pasterovaná, kypřící látky: dihydrogendifosforečnan sodný, hydrogenuhličitan sodný, kukuřičný škrob, přírodní vanilkové aroma, sůl

Cranberries & Cashew: pšeničná mouka hladká, směs mléčných proteinů (syrovátkový proteinový izolát, mléčný proteinový koncentrát) min. 20 %, sušené plnotučné mléko, sušené brusinky slazené min. 8 %, kešu ořechy pražené min. 8 %, sladidlo: erythritol, steviol-glykosidy, sušená vaječná směs pasterovaná, inulin, přírodní vanilkové aroma, kypřící látky: dihydrogendifosforečnan sodný, hydrogenuhličitan sodný, kukuřičný škrob, sůl

Strawberries & White Chocolate: pšeničná mouka hladká, směs mléčných proteinů (syrovátkový proteinový izolát, mléčný proteinový koncentrát) min. 20 %, sušené plnotučné mléko, sladidlo: erythritol, steviol-glykosidy, bílá belgická čokoláda [cukr, kakaové máslo, sušené plnotučné mléko, sušená syrovátka, emulgátor: sójový lecitin, přírodní vanilkové aroma] min. 8 %, lyofilizované jahody – prášek min. 6 %, sušená vaječná směs pasterovaná, inulin, barvivo: červená řepa, kypřící látky: dihydrogendifosforečnan sodný, hydrogenuhličitan sodný, kukuřičný škrob, přírodní vanilkové aroma, sůl

Coconut & White Chocolate: pšeničná mouka hladká, směs mléčných proteinů (syrovátkový proteinový izolát, mléčný proteinový koncentrát) min. 20 %, sušené plnotučné mléko, sladidlo: erythritol, steviol-glykosidy, mléčná belgická čokoláda [kakaová hmota, cukr, kakaové máslo, sušené plnotučné mléko, sušená syrovátka, laktóza, emulgátor: sójový lecitin, přírodní vanilkové aroma] min. 8 %, kokos min. 8 %, sušená vaječná směs pasterovaná, inulin, kakaový prášek se sníženým obsahem tuku, kypřící látky: dihydrogendifosforečnan sodný, hydrogenuhličitan sodný, kukuřičný škrob, sůl

Red Velvet: pšeničná mouka hladká, směs mléčných proteinů (syrovátkový proteinový izolát, mléčný proteinový koncentrát) min. 20 %, mandlová mouka min. 15 %, sušené plnotučné mléko, sladidlo: erythritol, steviol-glykosidy, barvivo: červená řepa, sušená vaječná směs pasterovaná, inulin, kakaový prášek se sníženým obsahem tuku, přírodní vanilkové aroma, kypřící látky: dihydrogendifosforečnan sodný, hydrogenuhličitan sodný, kukuřičný škrob, sůl

Matcha & Almonds: pšeničná mouka hladká, směs mléčných proteinů (syrovátkový proteinový izolát, mléčný proteinový koncentrát) min. 19 %, mandlová mouka min. 15 %, sušené plnotučné mléko, sladidlo: erythritol, steviol-glykosidy, japonská matcha min. 5 %, sušená vaječná směs pasterovaná, inulin, přírodní vanilkové aroma, barvivo: chlorela, kypřící látky: dihydrogendifosforečnan sodný, hydrogenuhličitan sodný, kukuřičný škrob, sůl

Nutriční hodnoty

Chocolate Brownie

Průměrné výživové údaje
na 100 g
na 1 porci (70 g)
% RHP* / 70 g

energie
1530 kJ / 365 kcal 
1071 kJ / 255 kcal
13 %

bílkoviny
30,9 g 
21,7 g
43 %

sacharidy
42,1 g 
29,5 g
11 %

- z toho cukry
13,8 g
9,7 g
11 %

tuky
11,7 g
8,2 g
12 %

- z toho nasycené mastné kyseliny
6,7 g
4,7 g
23 %

vláknina
4,3 g 
3,0 g
–

sůl
1,2 g
0,9 g
14 %

 

Cinnamon & White Chocolate

Průměrné výživové údaje
na 100 g
na 1 porci (70 g)
% RHP* / 70 g

energie
1488 kJ / 355 kcal 
1041 kJ / 248 kcal 
12 %

bílkoviny
30,1 g 
21,1 g
42 %

sacharidy
43,3 g 
30,3 g
12 %

- z toho cukry
14,3 g
10,0 g
11 %

tuky
10,2 g
7,1 g
10 %

- z toho nasycené mastné kyseliny
5,7 g
4,0 g
20 %

vláknina
7,1 g 
5,0 g
–

sůl
1,2 g
0,8 g
14 %

 

Cranberries & Cashew

Průměrné výživové údaje
na 100 g
na 1 porci (70 g)
% RHP* / 70 g

energie
1567 kJ / 373 kcal
1097 kJ / 261 kcal
13 %

bílkoviny
30,0 g 
21,0 g
42 %

sacharidy
43,4 g 
30,4 g
12 %

- z toho cukry
16,4 g
11,5 g
13 %

tuky
11,9 g
8,3 g
12 %

- z toho nasycené mastné kyseliny
5,0 g
3,5 g
18 %

vláknina
3,6 g 
2,5 g
–

sůl
1,1 g
0,8 g
13 %

 

Strawberries & White Chocolate

Průměrné výživové údaje
na 100 g
na 1 porci (70 g)
% RHP* / 70 g

energie
1534 kJ / 366 kcal
1074 kJ / 256 kcal
13 %

bílkoviny
30,0 g 
21,0 g
42 %

sacharidy
44,9 g 
31,4 g
12 %

- z toho cukry
20,1 g
14,0 g
16 %

tuky
10,8 g
7,6 g
11 %

- z toho nasycené mastné kyseliny
6,0 g
4,2 g
21 %

vláknina
4,6 g 
3,2 g
–

sůl
1,1 g
0,8 g
13 %

 

Coconut & White Chocolate

Průměrné výživové údaje
na 100 g
na 1 porci (70 g)
% RHP* / 70 g

energie
1675 kJ / 400 kcal
11173 kJ / 280 kcal
14 %

bílkoviny
30,0 g 
21,0 g
42 %

sacharidy
37,7 g 
26,4 g
10 %

- z toho cukry
15,0 g
10,5 g
12 %

tuky
17,2 g
12,0 g
17 %

- z toho nasycené mastné kyseliny
12,0 g
8,4 g
42 %

vláknina
5,4 g 
3,8 g
–

sůl
1,3 g
0,9 g
16 %

 

Red Velvet

Průměrné výživové údaje
na 100 g
na 1 porci (70 g)
% RHP* / 70 g

energie
1599 kJ / 381 kcal 
11119 kJ / 267 kcal
13 %

bílkoviny
30,9 g 
21,6 g
43 %

sacharidy
36,0 g 
25,2 g
10 %

- z toho cukry
10,5 g
7,3 g
8 %

tuky
15,0 g
10,5 g
15 %

- z toho nasycené mastné kyseliny
4,2g
3,0 g
15 %

vláknina
7,5 g 
5,2 g
–

sůl
1,3 g
0,9 g
15 %

 

Matcha & Almonds

Průměrné výživové údaje
na 100 g
na 1 porci (70 g)
% RHP* / 70 g

energie
1615 kJ / 385 kcal
1130 kJ / 270 kcal 
13 %

bílkoviny
31,7 g 
22,2 g
44 %

sacharidy
36,9 g 
25,8 g
10 %

- z toho cukry
8,5 g
6,0 g
7 %

tuky
14,7 g
10,3 g
15 %

- z toho nasycené mastné kyseliny
4,0 g
2,8 g
14 %

vláknina
8,7 g 
6,1 g
–

sůl
1,3 g
0,9 g
15 %

Jak si připravíš 1 porci?

70 g sypké směsi (cca 3 vrchovaté polévkové lžíce) nasyp do většího hrnku (objem hrnku alespoň 300 ml, MugCake v mikrovlnce vyskočí), přidej 70–90 ml studený vody a směs pořádně rozmíchej. Pak hrnek vlož do mikrovlnky a ohřívej 2–4 minuty při výkonu 800 W (doba ohřevu se liší podle typu mikrovlnky). Dortík jednoduše vyklepni nebo si pochutnej rovnou z hrnečku. Po přípravě ihned spotřebuj. Balení obsahuje 7 porcí. 

Skladování

Drž na suchu, ve tmě, dobře uzavřené a při teplotách do 25 °C. Což znamená, že v ledničce je moc vlhko, na parapetu slunce, v mrazáku zase zima – ale ve špajzu je to akorát.

Upozornění

Potravina se sladidly. Výrobek neslouží jako náhrada pestrý stravy. Uchovávej mimo dosah malých dětí. Dbej na správné uzavření obalu. Výrobce neručí za škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním.

Alergeny

Výrobek obsahuje ořechy, vejce, lepek, mléko, mléčné bílkoviny a laktózu. Může obsahovat stopy sóji, arašídů a jiných skořápkových plodů.