Z-Konzept BCAA + B6 120 tablet

Co to jsou BCAA a proč mají smysl?
Přesné dávkování v tabletách. BCAA jsou esenciální aminokyseliny: leucin, isoleucin a valin. Tělo si je neumí vytvořit samo, proto je nutné je doplňovat. Tablety Z-Konzept nabízejí praktickou formu bez míchání a příchutí. Vyrobeno v Německu z evropských surovin, podle receptury Dr. Rainera Zirkelbacha.

Tabletypohodlné užívání kdykoliv

Ověřené dávkovánívyvinuto Dr. Rainerem Zirkelbachem

Německá výrobakontrola a kvalita z EU

Sportovní využitífunkční forma aminokyselin

Kdy BCAA pomohou nejvíce?
⏱️ Podpora regenerace po výkonu. BCAA využívají sportovci při silových i vytrvalostních trénincích. Užívané před výkonem pomáhají chránit svaly, během tréninku oddalují únavu a po něm zrychlují zotavení. Systematický přehled 24 studií ukázal, že BCAA mohou u silových sportovců snižovat svalovou bolestivost po zátěži [2]. To umožňuje kratší intervaly mezi tréninky a lepší adaptaci.

Tréninková podporaochrana svalů při zátěži

Oddálení únavyefekt při delších trénincích

Rychlejší regeneraceméně svalové bolesti [2]

Flexibilní použitípřed, během i po výkonu

Jaký je rozdíl oproti práškovým BCAA?
Prášková BCAA jako osvěžující alternativa. Tablety jsou čistá a praktická volba. Pokud preferuješ ochucenou a cenově dostupnější variantu, sáhni po BCAA Instant Drink od Z-Konzept. Chutná jako ionťák a je vhodný hlavně během tréninku. Studie ukazují, že kombinace aminokyselin s tekutinami může podpořit regeneraci a využití bílkovin ve svalech [1].

Čisté tabletybez sladidel a příchutí

Instantní nápojosvěžení při cvičení

Výhodná cenakdyž ti nevadí míchání

Různé příchutětak kterou si vybereš?

Proč právě Z-Konzept?
Německá preciznost a věda. Za značkou stojí Dr. Rainer Zirkelbach – potravinový chemik, expert na zdravou a sportovní výživu a zakladatel Z-Konzept. Tablety jsou vyrobeny v Německu z evropských surovin a kombinují ověřené dávkování s přísnou kontrolou kvality. Jsou určené pro profesionály i rekreační sportovce, kteří hledají spolehlivý doplněk.

Expertizavývoj Dr. Zirkelbacha

Evropské surovinypůvod pod kontrolou

Německá kvalitavýroba s přísným dohledem

Pro všechny sportovceprofesionální i rekreační použití

 

Jak používat
Praktické tipy pro maximální využití BCAA

Před tréninkem: 30–60 min pro ochranu svalů.
Během tréninku: při delší aktivitě jako rychlý zdroj aminokyselin.
Po tréninku: podpora regenerace a snížení bolesti svalů.
Dlouhodobě: max. 5 tablet denně dle potřeby.

Jak fungují BCAA
Vědecky podložené benefity pro sportovce

BCAA tvoří asi 14 % aminokyselin ve svalové bílkovině [1]. Klinické studie ukazují, že suplementace BCAA může snížit svalovou bolestivost (DOMS) po náročném tréninku a tím zkrátit dobu potřebnou pro zotavení [2,4].

Porovnání s konkurencí
Transparentní srovnání parametrů na trhu

Parametr
Z-Konzept BCAA tablety
BCAA instantní prášek
Běžný proteinový nápoj

Forma
Tablety
Prášek, příchuť
Prášek, mléko/voda

Dávkování
Přesně odměřené
Lžička/shaker
20–30 g odměrka

Chuť
Bez chuti
Třešeň, další příchutě
Vanilka, čokoláda

Cukr/sladidla
Bez
Varianta s cukrem
Často sladidla

Pohodlí na cesty
Vysoké
Střední
Nižší

Často kladené dotazy
Odpovědi na nejčastější otázky o BCAA

Kolik tablet tvoří dávku? +
Max. 5 tablet denně podle tréninkové zátěže.

Můžu BCAA kombinovat s proteinem? +
Ano, tablety dávají smysl před nebo během tréninku, protein spíše po něm.

Jsou vhodné při dietě? +
Ano, neobsahují cukr a pomáhají chránit svalovou hmotu.

Zvyšují chuť k jídlu? +
U některých jedinců mohou aminokyseliny a vitaminy skupiny B zvýšit chuť k jídlu.

Složení a výživové hodnoty
Transparentní informace o každé tabletě

Složení:
L-leucin (30,8 %), plnidlo celulóza, L-valin (15,4 %), L-isoleucin (15,4 %), stabilizátor fosforečnan vápenatý, protispékavá látka hořečnaté soli mastných kyselin, protispékavá látka oxid křemičitý, pyridoxin hydrochlorid 0,02 %.
Může obsahovat stopy lepku, mléka (včetně laktózy), soji a vajec.

Výživové hodnoty
100 g
5 tablet (8123 mg)
% RHP

Energetická hodnota
1264 kJ / 300 kcal
103 kJ / 24,5 kcal
–

L-leucin
30,78 g
2500 mg
–

L-isoleucin
15,39 g
1250 mg
–

L-valin
15,39 g
1250 mg
–

Vitamin B6
20,3 mg
1,65 mg
120 %

*RHP% referenční hodnoty příjmu dle Nařízení 1169/2011 ES.

Dávkování a upozornění
Důležité informace pro bezpečné užívání

Doporučené dávkování:
Max. 5 tablet denně, zapít vodou.
Před tréninkem: 30-60 minut před výkonem
Během tréninku: dle potřeby při delší aktivitě
Po tréninku: pro podporu regenerace

⚠️ Upozornění:
Nepřekračujte doporučené množství. Nevhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Nenahrazuje pestrou stravu.
Skladujte při teplotě do 25°C, v suchu, chraňte před sluncem.

️ Trénuj více, déle a častěji
Díky podpoře regenerace a snížení svalové únavy můžeš zkrátit dobu mezi tréninky a zvládnout vyšší objem práce [2,4]. To je hlavní přínos BCAA pro sportovce s vysokou zátěží.
⬆️ Zpět nahoru

Reference

Kaspy MS et al. (2023). The effects of BCAA on muscle protein synthesis and breakdown in humans: an update. Nutrition Research Reviews. DOI: 10.1017/S0954422423000197
Martinho DV et al. (2022). Oral Branched-Chain Amino Acids Supplementation in Athletes: A Systematic Review. Nutrients. DOI: 10.3390/nu14194002
Holeček M (2018). Branched-chain amino acids in health and disease. Nutrition & Metabolism. DOI: 10.1186/s12986-018-0271-1

Doplněk stravy. Není náhradou pestré a vyvážené stravy. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Uchovávejte mimo dosah dětí. Datum spotřeby viz potisk dna obalu.