Spokey ASTRAL

Jóga kruh Spokey ASTRAL je jedinečné vybavení, které pomáhá protahovat a posilovat svaly a zároveň zlepšuje flexibilitu a navozuje pocit uvolnění. Je ideální pro cvičení jógy, stejně jako pro fitness a pilates. Jóga kruh ASTRAL pomáhá otevřít hrudník a uvolnit záda po intenzivním tréninku nebo dlouhém dni.

 

Klíčové vlastnosti produktu

Vyroben z odolných materiáů ABS a TPR

Průměr: 32 cm

Protiskluzový povrch z TPR pryže pro větší bezpečnost

Ideální pro posilování, protahování a relaxaci

Jóga kruh ASTRAL umožňuje efektivní protažení a posílení svalů, zejména zad a hrudníku. Pravidelné používání pomáhá zvyšovat pružnost těla a snižovat svalové napětí. Protiskluzový povrch zajišťuje pohodlí a bezpečnost při cvičení.

 

Kruh na jógu a pilates ASTRAL se doporučuje lidem, kteří tráví hodně času v sedě, protože cvičení s ním dokonale uvolňují páteř. Jóga kruh lze použít také k uvolnění napětí v ramenou nebo k uvolnění hrudníku a kyčlí. Jeho používáním při cvičení posílíte svaly, zlepšíte svou kondici a především zvýšíte pružnost a kontrolu svého těla.

 

Parametry:

materiál: ABS, TPR

průměr: 32 cm

protiskluzový povrch

hmotnost: 1,3 kg

 

Otázky a odpovědi

Je jóga kruh ASTRAL vhodný pro začátečníky?

Ano, díky svému univerzálnímu průměru (32 cm) je kruh ASTRAL skvělým nástrojem pro začátečníky i pokročilé uživatele.

 

Je jóga kruh ASTRAL protiskluzový?

Ano, vnější gumová vrstva TPR zajišťuje vynikající přilnavost.

 

Jaká další cvičení kromě jógy lze s kruhem ASTRAL provádět?

Kruh ASTRAL se skvěle hodí pro pilates, strečink a kondiční cvičení, které pomáhá zvyšovat flexibilitu a zlepšovat držení těla.

 

Rady a tipy pro používání

Chcete-li z kruhu ASTRAL vytěžit maximum, nezapomeňte kontrolovat své dýchání a postupně zvyšovat intenzitu cvičení. Kruh skladujte na suchém místě mimo dosah přímého slunečního záření. Po cvičení jej otřete vlhkým hadříkem, abyste jej udrželi v čistotě a zabránili jeho klouzání během cvičení.