Lano na šplh - efektivní pomůcka pro rozvoj síly a koordinace Lano na šplh je efektivní příslušenství na trénink síly i koordinace. Na jednom konci je zakončené kovovým okem, kterým ho jednoduše zavěsíte na stropní držák na lano nebo vhodnou pevnou konstrukci v posilovně či na workoutovém hřišti. Druhý konec je zase zpevněný gumou, která zabraňuje třepení lana v tomto místě, a prodlužuje tak jeho životnost. Tato pomůcka je ideální na trénink šplhu, který je skvělým cvikem na posilování paží, zad,... Celý popis
Koupit za 699 Kč- Od nejoblíbenějších
- Od nejlevnějších
- Od nejdražších
94 %
GymBeam Lano na šplh - 2 m
Doprava:
59 Kč
Skladem
699 Kč
Koupit za 699 Kč
89 %
GymBeam Lano na šplh - 2 m
Doprava:
47 Kč
Skladem
610 Kč
Koupit za 610 Kč
90 %
GymBeam Lano na šplh - 2 m
Doprava:
47 Kč
Skladem
610 Kč
Koupit za 610 Kč
Popis
Lano na šplh - efektivní pomůcka pro rozvoj síly a koordinace
Lano na šplh je efektivní příslušenství na trénink síly i koordinace. Na jednom konci je zakončené kovovým okem, kterým ho jednoduše zavěsíte na stropní držák na lano nebo vhodnou pevnou konstrukci v posilovně či na workoutovém hřišti. Druhý konec je zase zpevněný gumou, která zabraňuje třepení lana v tomto místě, a prodlužuje tak jeho životnost. Tato pomůcka je ideální na trénink šplhu, který je skvělým cvikem na posilování paží, zad, břicha i středu těla. Zároveň při šplhu zapracujete na své koordinaci a fyzické kondici.
Tohle konopné lano je díky přírodnímu materiálu odolné vůči opotřebení. Navíc se dobře drží, neklouže tolik jako syntetická vlákna a zajistí při šplhání pevný úchop. Jedná se tak o praktické příslušenství, které najde využití v každé posilovně, tělocvičně i na workoutovém hřišti. Na tréninku ho pravidelně používají crossfiťáci, gymnasté, příznivci kalisteniky, překážkových závodu nebo vojáci. Trénink si šplhem však mohou zpestřit také další sportovci a fitness nadšenci. Podle toho, kam chcete lano zavěsit, si můžete vybrat 2, 4 nebo 6metrovou variantu.
A jak na laně šplhat? Začátečníci mohou trénovat šplh tak, že zůstanou s nohama na zemi a rukama se přitahují ze spodu nahoru, tedy ze sedu (lehu) až do stoje. Pokročilí se přitáhnou rukama, nohy zvednou do vzduchu, pak lano obtočí kolem jednoho chodidla a tím druhým ho přimáčknou. Díky tomu se mohou o lano zapřít a přitahovat se vzhůru. Další úrovní je potom šplhání bez noh, kdy se využívá pouze síla horní poloviny těla.
Lano na šplh a jeho výhody
- efektivní pomůcka na šplhání
- díky kovovému oku se snadno zavěšuje
- volný konec je zpevněný gumou
- dobře se drží
- je odolné
- neklouže jako syntetická vlákna
- vyrobené z konopných vláken
- 2, 4 a 6metrová varianta
- má logo GymBeam na obou koncích
- pomůže s rozvojem síly i koordinace
- hodí se na posilování paží, zad i břicha
- ideální pro crossfiťáky, gymnasty a další sportovce
- vhodné do posilovny, tělocvičny i na workoutové hřiště
Materiál
Konopné lano, PVC
Rozměry lana na šplh
Rozměry
Délka
2, 4 nebo 6 m
Průměr
38 mm
Lano na šplh je efektivní příslušenství na trénink síly i koordinace. Na jednom konci je zakončené kovovým okem, kterým ho jednoduše zavěsíte na stropní držák na lano nebo vhodnou pevnou konstrukci v posilovně či na workoutovém hřišti. Druhý konec je zase zpevněný gumou, která zabraňuje třepení lana v tomto místě, a prodlužuje tak jeho životnost. Tato pomůcka je ideální na trénink šplhu, který je skvělým cvikem na posilování paží, zad, břicha i středu těla. Zároveň při šplhu zapracujete na své koordinaci a fyzické kondici.
Tohle konopné lano je díky přírodnímu materiálu odolné vůči opotřebení. Navíc se dobře drží, neklouže tolik jako syntetická vlákna a zajistí při šplhání pevný úchop. Jedná se tak o praktické příslušenství, které najde využití v každé posilovně, tělocvičně i na workoutovém hřišti. Na tréninku ho pravidelně používají crossfiťáci, gymnasté, příznivci kalisteniky, překážkových závodu nebo vojáci. Trénink si šplhem však mohou zpestřit také další sportovci a fitness nadšenci. Podle toho, kam chcete lano zavěsit, si můžete vybrat 2, 4 nebo 6metrovou variantu.
A jak na laně šplhat? Začátečníci mohou trénovat šplh tak, že zůstanou s nohama na zemi a rukama se přitahují ze spodu nahoru, tedy ze sedu (lehu) až do stoje. Pokročilí se přitáhnou rukama, nohy zvednou do vzduchu, pak lano obtočí kolem jednoho chodidla a tím druhým ho přimáčknou. Díky tomu se mohou o lano zapřít a přitahovat se vzhůru. Další úrovní je potom šplhání bez noh, kdy se využívá pouze síla horní poloviny těla.
Lano na šplh a jeho výhody
- efektivní pomůcka na šplhání
- díky kovovému oku se snadno zavěšuje
- volný konec je zpevněný gumou
- dobře se drží
- je odolné
- neklouže jako syntetická vlákna
- vyrobené z konopných vláken
- 2, 4 a 6metrová varianta
- má logo GymBeam na obou koncích
- pomůže s rozvojem síly i koordinace
- hodí se na posilování paží, zad i břicha
- ideální pro crossfiťáky, gymnasty a další sportovce
- vhodné do posilovny, tělocvičny i na workoutové hřiště
Materiál
Konopné lano, PVC
Rozměry lana na šplh
Rozměry
Délka
2, 4 nebo 6 m
Průměr
38 mm
Parametry
| Výrobce | GymBeam |
| Délka | 2 m |
| Průměr | 38 mm |
