Instantní jáhlová kaše   Jáhly řadíme k lehce stravitelným a bezlepkovým obilovinám, které jsou ceněné především pro obsah vlákniny, sacharidů, minerálů, vitamínů, bílkovin i nenasycených mastných kyselin.  Z minerálů obsahují zejména draslík, hořčík, fosfor, měď, železo a zinek a jsou také bohaté na vitamín sk. B. Pro vznik kaše se jáhly extrudují. Instantní kaši pak proto stačí jen zalít tekutinou a dochutit dle svých představ. PŘÍPRAVA Ráno dělá den. Jáhlovou instantní kaši zalijte mlékem, vodou... Celý popis

Koupit za 149 Kč

Popis

Instantní jáhlová kaše  
Jáhly řadíme k lehce stravitelným a bezlepkovým obilovinám, které jsou ceněné především pro obsah vlákniny, sacharidů, minerálů, vitamínů, bílkovin i nenasycených mastných kyselin. 
Z minerálů obsahují zejména draslík, hořčík, fosfor, měď, železo a zinek a jsou také bohaté na vitamín sk. B. Pro vznik kaše se jáhly extrudují. Instantní kaši pak proto stačí jen zalít tekutinou a dochutit dle svých představ.

PŘÍPRAVA
Ráno dělá den. Jáhlovou instantní kaši zalijte mlékem, vodou nebo rostlinným mlékem. Kaši stačí následně chvíli povařit nebo nechat jen odstát. A pak už jen zbývá dochutit. Oblíbené čerstvé, lyofilizované nebo sušené ovoce.
Hrstka oříšků jako zdroj zdravých tuků. Špetka kvalitní čokolády, přidat můžete i med nebo oblíbený sirup. Zdravá a chutná snídaně, která vás zasytí a dodá energii je připravená za pár minut.
Složení
100% extrudované jáhly (instantní jáhlová kaše).

Výživové údaje na 100 g

Energie
1549 kJ / 365 kcal

Tuky
3,2 g

    z toho nasycené mastné kyseliny
0,5 g

Sacharidy
74,9 g

    z toho cukry
Zobrazit více

Parametry

Značka Vital Country
Hmotnost 1000 g